El embarazo es la ocasión perfecta para mimarte y enriquecerte en muchos aspectos!
No pierdas la oportunidad de aprender El TRAINING AUTÓGENO.
Se trata de una técnica que puede ayudarte como futura mamá
a controlar la angustia y el temor al parto y a atenuar el dolor del trabajo.
Pero además se convertirá en una estrategia que te acompañará para siempre. Resultándote útil ante circunstancias de nerviosismo, ansiedad, estrés.
Esta estrategia, acompañada de otras indicaciones, puede ser útil ante trastornos del sueño, trastornos psicosomáticos, problemas digestivos, dolores de cabeza o hipertensión. Incluso para mejorar el rendimiento físico y mental o la confianza en uno mismo tanto en público como en el entorno personal.
No pierdas la oportunidad de aprender a utilizarla tanto si estás embarazada como si no.
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