Estrategias para compartir mesa estas NAVIDADES con personas “difíciles”

EL TRABAJO DE CONVERTIR A NUESTROS HIJOS EN PERSONAS

Autocontrol y pan

Aprender a  gestionar el autocontrol, nos ayuda a tener éxito social y personal. En el siguiente vídeo, podrás conocer algunas de las estrategias para gestionar exitosamente esta habilidad, pero si esto despierta tu hambre, no dudes en seguir formándote a través de los Talleres de Psicologar.

¿CÓMO CONSIGO QUE MI MENTE ME AYUDE A GANAR?

La Psicología de los libros.

 Esta semana desde Psicologar queremos dedicar nuestro artículo a celebrar el pasado día del libro y la actual 50 Edición de la feria del libro de Valencia (que abrirá sus puertas hasta el día 3 de Mayo). Por lo que no se nos ha ocurrido mejor manera que cada uno de los miembros del equipo que forman Psicologar recomiende un libro relacionado con la psicología que le haya cautivado y quiera compartir con nuestros lectores. Porque la psicología también se encuentra en los libros y desde Psicologar queremos acercárosla, que sintáis que forma parte de nuestras vidas. 

¿QUÉ ME ESTOY PERDIENDO?

Es sábado por la noche y Paco sale de su casa hacia el lugar al que va todas las noches. Hoy ponían una película en televisión que le hubiera gustado ver. Pero de nuevo se ha puesto su mejor camisa y ha tomado el camino al pub, ese lugar donde ponen la misma música y sirven la misma bebida noche tras noche. Ese lugar donde nunca pasa nada. Bueno, una vez si pasó, un autobús de modelos suecas había pinchado una rueda cerca del local al que va Paco y las chicas pasaron la noche bailando y bebiendo con todas las personas que se encontraban en el pub. Al menos así se lo contaron sus amigos tomando café al día siguiente. Paco no podía creerlo, él no había salido la noche anterior. Estaba aburrido de hacer siempre lo mismo y se quedó en casa, pero eso no le volverá a pasar.

La peste y Nasdurin

Las historias de tradición sufí (una tradición especialmente rica en cuentos) siempre tienen por lo menos tres interpretaciones o niveles de enseñanza posibles. Algunas hasta siete; la primera interpretación, la que salta a la vista es la chistosa,de ahí la popularidad de estos relatos. Pero es cuando un día de repente recordamos una de estas historias, porque se ajusta exactamente a la realidad que estamos viviendo, cuando exprimimos todo su jugo y alcanzamos una comprensión profunda de su significado.

La peste y Nasdurin 

Iba la Peste camino a Bagdad cuando se encontró con Nasdurin, quien le preguntó: "¿A donde vas?"
"A Bagdad a matar diez mil personas" contestó ésta.

Después de un tiempo, la Peste volvió a encontrarse con Nasdurin, que muy enojado le dijo: "Me mentiste. Dijiste que matarías a diez mil personas y mataste a cien mil".

Y la Peste respondió: "Yo no mentí, maté diez mil, el resto… murió de miedo”

Te invitamos a comentar la posible utilidad que haya tenido esta historia para ti, así cómo a compartir otras que conozcas.

FRASES

FRASES


Una simple frase, leída en el momento en el que estamos preparados para recibir su mensaje, puede provocar un de repente "darse cuenta" que nos cambie la vida y nos ayude a avanzar.
Te invitamos a compartir en este blog alguna de esas frases que te hayan marcado, ya sea de algún famoso personaje como de alguna persona importante para ti.
Aquí tienes algunas, no para que busques sino para que encuentres.

Biblioterapia o Libroterapia o Relatoterapia

El uso de cuentos o lectura de relatos en las sesiones de psicoterapia viene siendo común, pues resulta un recurso cercano y una forma sencilla de acercar a la persona conceptos psicológicos o informaciones que presentadas en otro formato tal vez despertarían en el sujeto reticencias o defensas.

Retales, relatos, cuentos, frases...

RETALES

No sorprende nada que el equivalente en castellano del término inglés "patchwork" sea "almazuela" y es que en ocasiones, como si de una de estas colchas se tratara, nuestra alma parece estar cosida a retales.

Hablar en público

¿Sabías que un psicólogo puede entrenarte para hablar en público?
¿Sabías que hablar en público es una herramienta importante para conseguir TRABAJO en tiempos de CRISIS?
Porque saber hablar en público sirve para algo más que para dar discursos, sirve para saber hablar en situaciones de alta presión, como una entrevista de trabajo con un montón de competidores por el mismo puesto.
Toma ventaja, infórmate: info@psicologar.com

Risa, endorfina y felicidad

Somos las únicas criaturas de este mundo capaces de modificar nuestra propia biología mediante lo que pensamos!
Aprovéchalo!

¿Eres single?

¿Eres single? ¿spurmo?* ¿soltero? Este artículo te interesa,